近年来，由于胸部CT纳入体检，检出有肺结节的人越来越多，让很多不了解此病的人突感惶恐不安、不知所措。更有甚者，从拿到体检报告的那一刻起，就给自己下了“肺癌诊断书”，把自己排入“准肺癌”行列。
接到“肺结节”这样的坏消息时，怎样避免情绪失控，如何找到正确的解决方案，避免在濒临愤怒和崩溃的边缘做出错误的选择呢？
肺结节是一种临床常见的征象，指肺内直径小于或等于3cm（即30mm）的类圆形或不规则形病灶，影像学表现为密度增高的阴影，可单发或多发，边界清晰或不清晰。
根据结节密度分类可分为实性肺结节和亚实性肺结节。实性结节是指全部是软组织密度的结节，密度较均匀，血管及支气管影像被覆盖；亚实性结节主要分为纯磨玻璃结节和部分实性结节。中医其实没有肺结节的这一说法，肺结节可归为中医学肺积、积聚等疾病范畴。中医认为，导致肺部结节的原因主要有以下两个方面，一是中医所说的“正气亏虚”，也即“邪之所凑，其气必虚”、“最虚之处，便是客邪之地”，它的发生肯定与正气亏虚有必然的联系。二是感受外邪或肺部有宿疾，以及饮食、情志、劳倦伤肺而致。肺气亏虚，气不化津成痰湿，气无力运血而成瘀，痰湿瘀血又反过来影响气血的运行，致结节生成。很多患者是因为体检查出肺部有小结节，并没有表现出明显的症状，而对于肺结节的症状描述，古文献尚没有明确记载，但部分患者会表现出胸闷，胸痛，呼吸困难，咳血等症状，类似于肺癌的表现。其实，在检查单上看到“肺结节”字样不用过度紧张，因为大多数的肺部结节是由良性疾病引起，是以前患肺炎、肺结核留下的疤，肺癌的比例很小。肺结节90%以上是良性的，恶性的只有 1.2%左右。尤其是小磨玻璃结节，恶变的风险是很低的。因此，并不需要太过担心。国外有一项研究针对小于5毫米的磨玻璃结节，在平均随访6年的时间里，439个单发磨玻璃结节中有394个保持不变，仅有4个病例发展成了浸润性的腺癌。而这4个病例，均可手术根治，五年生存率均可达100%。
远离烟草，有研究表明目前已知的吸烟是与肺癌相关的最主要的高危影响因素，长期吸烟的人，特别是吸烟超过15年的患者，体检查出肺结节的概率越高。
有家族肺癌史需定期复查，若直系亲属中有肺癌病史的人，也是肺癌高发人群。减少职业暴露，比如对致癌物的接触等，这类物质对身体危害极大，应尽早远离！
