4步测宫寒：看看你被“宫寒”偷袭了没?
来源:汉方国药
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作者:pro0ce2c3
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发布时间: 3005天前
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宫寒没有想象中的那么恐怖，只要在日常保持良好的作息习惯，少吹空调，注意饮食，在食疗上多吃营养的食物，爱运动，逐步调理身体，让宫寒远离爱美的你。当然，如果您需要更专业的治疗或者调养，可以前往神农中医馆咨询相关的妇科专家。
平时可以这样吃：把干益母草15克、红枣6粒、瘦肉200克放入锅内，水开后改用小火煮2小时，放盐，然后就可以饮用了。 红花
红花性温，味辛，活血通经、散瘀止痛，能作为活血通经药。活血行瘀，利气止痛。 红花暖宫蛋。取鸡蛋1枚，打一个口，放入藏红花1克，搅匀蒸熟即成。月经干净后第三天开始吃，1天吃1个，连吃5天，然后等下一个月月经干净后第三天再开始服，持续服3～ 4个月经周期，可以疏散淤血、温暖子宫。 宫寒没有想象中的那么恐怖，只要在日常保持良好的作息习惯，少吹空调，注意饮食，在食疗上多吃营养的食物，爱运动，逐步调理身体，让宫寒远离爱美的你。当然，如果您需要更专业的治疗或者调养，可以前往神农中医馆咨询相关的妇科专家。 申 玉 华
教授 主任医师 、湖南省名中医
周二下午、晚上；周四下午、晚上
1982年毕业于湖南中医药大学，学士学位，湖南中医药大学兼职教授，中医妇科硕士生导师。 毕业后分配到株洲市中医院工作， 1984年参加了湖南省第四期中医妇科班学习，结业后跟师湖南省中医妇科名老中医杨升三先生随诊两年余，得其真传。2005年到2008年又跟随湖南省名中医熊继柏教授临诊，受益匪浅。从医30余年，运用中医药治疗妇科常见病、多发病和疑难杂症，取得了很好效果，30多年坚持坐诊，从未间断，年门诊量4000余人次。特别是在崩漏、闭经、卵巢早衰、不孕症的治疗上有独到之处，病人遍及省内外。还为多位株洲籍留美、西班牙、加拿大的华人实现了 “母亲梦”。 在国家级学术期刊发表学术论文6篇，省级期刊10篇。获株洲市科技进步三等奖1项、湖南省中医药科技进步三等奖2项。2001年参加了全国高等中医药院校《中医妇科学》、《中西医结合妇产科学》（供五年制、七年制本科使用）教材编写。2003年被湖南中医学院聘为中西结合妇科硕士生导师，现已培养硕士毕业生12人。 彭淑谦
坐诊时间：周一、周六上午；周三下午
