燕窝确实不是皇亲贵胄才吃得起的食物了
其实
每个普通家庭都吃得起
关键是坚持3个月你会发现好处太多...
燕窝论斤买按克吃，500克可以吃上一整年！你还觉得它贵吗？



提到吃燕窝，
你可能会经常焦虑以下问题：
不知道好不好，要不先买几克试试吧？
怎么吃了几天了，一点用都没有呢？
一样是吃燕窝，为啥别人比我更有效果？
因为，燕窝不是吃一点点就有用。在燕窝界，燕窝是论斤买，按克吃，至少坚持3个月以上。

为什么买几克试几盏没有用？因为燕窝纯天然食材，不是药！

不少人都觉得燕窝论斤买好贵，那你想想，烟按条买论包抽，二三十块钱一包，钱没了患病风险还高；酒是按瓶买论斤喝，几百块钱一瓶，一顿饭干掉了，喝多了也伤身；还有化妆品，容量几毫升到几十毫升不等，价格需要几百到几千，长期的用，肌肤问题就能得到解决吗？

你再想想，一盏正常大小的普通燕窝大概是5~7克，如果购入500g，你将得到80盏左右的燕窝。每次用量3~5克，如果你是隔天食用一次，一周食用2~3次的话，一个月也才吃24-60克，一年下来只需要吃288克~720克。

也就是说，500克燕窝至少可以满足一个成年人吃整整一年！而且按每克40元算，每月只需要花费最低约730元。

怎么别人吃就有用，你吃就没用？燕窝是好东西不假，但不会吃一样是白费！
首先，吃燕窝遵循“少量多次”，且科学有规律的进食，定时定量的吃才能见效快哦！
其次，吃燕窝讲究“以清补清，以柔补柔”，最好不要搭配一些油腻的食物才能保留营养的完整性。
最后，一样要空腹食用。不管早上还是晚上，空腹更便于营养的吸收。