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立秋 ▏宜养阴益气，慎防“秋老虎”
来源:汉方国药 | 作者:pro0ce2c3 | 发布时间: 2477天前 | 4070 次浏览 | 分享到:
立秋，是二十四节气中的第13个节气，也是秋季的第一个节气。标志着孟秋时节的正式开始。“秋”就是指暑去凉来，是天气由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节。“燥”是秋季的主气，秋季干燥的气候逐渐明显，人们应做好“秋燥综合征”的应对工作。

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